| Start - Om oss - Forskning - Föreläsningar och utbildningar - Uppdragsgivare - Böcker/CD - På gång - Information - Kontakt |
Mental träning
Genom att träna mentalt bättre kan man bättre utnyttja sin mentala kapacitet samt förebygga och motverka stress.
Deltagarna får lära sig olika mentala tekniker, strategier och synsätt för att förbättra sin situation. Olika avslappnings- och meditationsmetoder lärs ut. Praktisk vägledning ges om hur man kan använda målbilder och konstruktiva tankemönster. Genom att regelbundet använda sig av de mentala träningsmetoder som lärs ut kan deltagarna förbättra sin hälsa, öka livsglädjen, få ett bättre självförtroende, öka sin prestationsförmåga och lättare förverkliga sina önskemål.
Kontakta oss på info@novafutura.se, telefon 0481-170 18, 070-395 06 19, om du önskar mer information om innehåll, kostnader osv.
Genom att träna mentalt bättre kan man bättre utnyttja sin mentala kapacitet samt förebygga och motverka stress.
Deltagarna får lära sig olika mentala tekniker, strategier och synsätt för att förbättra sin situation. Olika avslappnings- och meditationsmetoder lärs ut. Praktisk vägledning ges om hur man kan använda målbilder och konstruktiva tankemönster. Genom att regelbundet använda sig av de mentala träningsmetoder som lärs ut kan deltagarna förbättra sin hälsa, öka livsglädjen, få ett bättre självförtroende, öka sin prestationsförmåga och lättare förverkliga sina önskemål.
Kontakta oss på info@novafutura.se, telefon 0481-170 18, 070-395 06 19, om du önskar mer information om innehåll, kostnader osv.
| Copyright © Nova Futura 2010 |