Information och tips

Här kan du t.ex. läsa och ladda ner diskussionsunderlag kring friskare arbetsplatser, lära dig slappna av och meditera, lära dig mer om mental träning, målbilder, olika snabbavslappningsmetoder, att lyckas med sina studier, att hantera stress, att fokusera på det friska, strategier för att skapa friskare arbetsplatser, diskussionsunderlag vid organisationsförändringar, arbetsglädje m.m.

Ladda gärna ner boken Veckans höjdpunkter där olika positiva inslag, höjdpunkter och guldkorn som har inträffat kan dokumenteras.